Für Menschen

Für Menschen, die sich Klarheit wünschen, um weiter zu kommen. Für Menschen, die sich Begleitung beim Wachsen und Entwickeln wünschen. Und für Menschen, die eine Krise nicht alleine durchstehen wollen. Ich bin an Ihrer Seite.

Es braucht zwei, um Tango zu tanzen

Sie wissen, dass Sie etwas ändern wollen? Sie müssen eine Entscheidung treffen? Oder vielleicht haben Sie gerade das Gefühl, festzustecken, und es alleine nicht zu schaffen, da raus zu kommen?

Dann holen Sie sich Unterstützung. Manchmal braucht es einfach einen Partner, der immer wieder von Neuem ermutigt, justiert, erinnert, nachfragt und beim Erforschen der inneren Welten hilft. Dieser Partner möchte ich für Sie sein.

Alexandra im Gespräch mit einer Klientin

Raum für Entfaltung

In meinem Atelier in der Frauenstraße in München, oder auch remote per Zoom: Ich gehe mit Ihnen durch Fragen, Ungewissheiten und Unsicherheiten und eröffne Ihnen Räume von Möglichkeiten, Stärken und Sicherheiten.

Business
Coaching

Wollen Sie sich beruflich neu orientieren, und sind auf der Suche nach einer neuen Tätigkeit? Haben Sie gerade einen neuen Job begonnen oder eine neue Rolle übernommen? Möchten Sie mehr Klarheit über Ihre Stärken, Ihre Positionierung, Ihre Vision bekommen?

Im Business Coaching liegt der Fokus auf Fragestellungen aus dem Berufsleben. Und egal, welches Thema Ihnen am Herzen liegt: Wir werden es aus ganz verschiedenen Blickwinkeln betrachten, mit unterschiedlichen Methoden bearbeiten, um letztlich Ihre Gedanken mit Ihrem Bauchgefühl zu verbinden. Und so zu guten Entscheidungen und nachhaltigen Entwicklungen zu kommen.

Business Coaching

Life Coaching

Stehen Sie an einem persönlichen Wendepunkt in Ihrem Leben? Möchten Sie in einer schwierigen Situation Sicherheit und Stärke gewinnen? Wollen Sie mehr Klarheit über Ihr eigenes Selbstbild erlangen? Neue Perspektiven auf alte Fragen? Ihre Persönlichkeit weiter entfalten?

Im Life Coaching liegt der Fokus auf Fragestellungen aus dem Privatleben und der Persönlichkeitsentwicklung ganz allgemein. Wir werden Ihr Anliegen vor Beginn des Coachings ganz genau klären – damit wir dann gleichermaßen strukturiert und kreativ auf Ihre Lösung hinarbeiten können.

Life Coaching

Zur Klarheit im Innen und Außen

Wie ich arbeite

Egal, ob wir berufliche oder persönliche Themen bearbeiten: Ich lasse mich ganz auf Sie ein und führe Sie sicher durch den Prozess.
Ich bringe kreative Impulse in die Sitzungen ein, und ich liebe die Arbeit mit The Work nach Byron Katie. Und Sie bestimmen immer, woran wir arbeiten.

Vereinbaren Sie jetzt Ihr unverbindliches und kostenloses Kennenlerngespräch!
Rufen Sie mich einfach an:
+49 89 21 38 37 38.

mehr über mich

Was meine
Klient:innen
sagen …

»Spannend und neu«

Es ist die Art, mit der Frau Schneiderhan auf mich und mein Thema zugegangen ist, die mir sehr gefallen hat. Ihre klare und strukturierte Vorgehensweise, ihre treffenden und anregenden Fragen, das „Dranbleiben“ an der Thematik und ihre aufmerksame und interessierte innere Haltung haben mich sehr angesprochen. Angenehm authentisch – das ist für mich persönlich eine der wichtigsten Voraussetzungen für einen guten Coach.

Die eingesetzten Methoden fand ich durch die Bank hilfreich und inspirierend. Etwa drei Wochen nach der ersten Session habe ich die gewonnen Erkenntnisse umgesetzt und eine entscheidende Veränderung in meiner beruflichen Situation herbeigeführt.

R.L., Trainerin und Coach in der Erwachsenenbildung

»Eine neue Richtung gegeben«

Das ging richtig in die Tiefe. Meine engen Gedanken wurden aufgebrochen und in ganz neue Richtungen gelenkt.
Immer hochkonzentriert, mit meiner Situation bestens vertraut und mit klarer Struktur hat mich Alexandra Schneiderhan behutsam, sympathisch und wohlwollend durch die Sessions gelenkt. Dabei hat sie nie den Fokus auf meine Ziele aus den Augen verloren und mich immer da abgeholt, wo ich gerade stand. Und immer wieder der überraschende Wow-Effekt nach der bildnerischen Arbeit, wenn ich Dinge in den Bildern gesehen und Sätze ausgesprochen habe, die ich vorher noch nicht einmal gedacht hatte. Das Füllhorn an Methoden, Gedankenanstößen und Ergebnissen unserer Arbeit hat mich nachhaltig geprägt und mir neue Richtung gegeben.

D.S., in einer Phase der beruflichen Neuorientierung

»Hilfreich, klärend, motivierend«

Das Coaching mit Frau Schneiderhan hat mir zu vielen Erkenntnissen verholfen, die mich sehr bestärken. Es fühlt sich an, als sei endlich ans Tageslicht gekommen, was schon länger in mir geschlummert hat. Und das ist jetzt da und hilft mir so viel!

Ich wohne nicht in München, darum haben wir die Sessions per Zoom gemacht, das ging auch prima. Einmal war ich bei ihr im Atelier, das war dann die Krönung, denn dieser Raum schenkt einem wirklich geistige Freiheit. Unbedingte Empfehlung!

A.C., in einer Phase der beruflichen Orientierung

»Klarheit und Erkenntnis«

Ich arbeite mit Alexandra, um herauszufinden, wer ich bin: Wonach strebe ich? Für welche Werte stehe ich? Was sind meine Fähigkeiten? Worin bin ich einzigartig? Diese Fragen versuche ich schon lange zu beantworten, alleine und mit Hilfe Anderer, bisher leider vergeblich. Alexandras Methoden jedoch sind gezielt, tiefgreifend und wirkungsvoll. Sie hilft mir über vielfältige und immer wieder überraschende Wege an meinen Wesenskern heranzukommen.
Alexandra ist der tröstende und wegweisende Begleiter meiner Reise; ich gewinne Klarheit und Erkenntnis, indem sie mich immer wieder durch ihre objektive Brille blicken lässt. Bei ihr bin ich echt und unverfälscht, manchmal sogar wieder Kind, um vergessene Träume heraus zu kramen und diese wieder leben zu lassen.

N.H., in einer Phase der beruflichen Neuorientierung

»Ein Schlüsselerlebnis«

Für mich waren diese Stunden der Kick-off für einen Weg, den ich zuvor gar nicht erkennen konnte. Mir wurden wortwörtlich die Augen geöffnet. Die Erkenntnisse waren kein rationaler Akt, sondern ein intensives Erlebnis. Sprechen, Staunen, Fühlen – alles gleichzeitig.

Mein Coaching bei Alexandra war ein Schlüsselerlebnis, das mir einen unmittelbaren Zugang zu meiner Kraft freigeblasen hat. Und das mir eine Zuversicht geschenkt hat, die mich auch in schwierigen Situationen entspannt handeln lässt. Ein Zustand, den ich nur weiterempfehlen kann!

F.F., Journalistin

»Absoluter Turbolader!«

Die Sessions mit Frau Schneiderhan waren für mich der absolute Turbolader, um mich wieder frei in der Umsetzung meiner Ziele zu fühlen. Eine bereichernde Erfahrung und unbedingt empfehlenswert!

C.H., Beraterin und Coach