Diese Woche ist die zweite Ausgabe vom »finanzielle« Magazin von EMOTION erschienen. »Auch in der zweiten Ausgabe kommen renommierte Expert:innen und Role Models mit ganz konkreten Tipps und persönlichen Insights zu Wort«, heißt es in der Pressemitteilung…
Meine Tipps und Insights drehen sich um Resilienz…
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Give yourself permissiven to be creative – unter diesem Titel habe ich vor kurzem einen Talk beim »WOMEN’S HUB DAY« in München gehalten. Das war für mich etwas ganz besonderes: Zum ersten mal habe ich nicht für ein Unternehmen vor Publikum über ein Thema gesprochen – sondern ganz für mich alleine und über mein großes Herzensthema, die Kreativität… …und die Missverständnisse, die mit diesem Begriff verbunden sind…
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MentorMe ist Deutschlands größtes berufliches Mentoring-Programm für Frauen. Ich freue mich, als ehrenamtliche Mentorin zu diesem wertvollen Projekt beitragen zu können!
Warum ich das mache?
Denn wenn man wirklich offen gegenüber Neuem ist und seine Welt mit offenem Blick betrachtet, dann fördert man damit auch seine Kreativität – und findet originellere Lösungen. Kein Wunder, dass Kreativität eine der „21st Century Competencies“ ist!
Nun gibt es zweierlei Arten von Neugierde:
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So unterschiedlich die Menschen sind, mit denen ich arbeite, so vielfältig sind die Themen, um die es geht, und so individuell sind die Prozesse, die im Creative Coaching passieren.
Doch bei allen Unterschieden gibt es doch ein paar wesentliche Aspekte, die beim Creative Coaching immer da sind – und die hat Franziska Frosch in ihrem Artikel in der ELLE sehr treffend beschrieben:
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Bei „Kreativität“ denkt man ja oft nur an den Zustand von Flow, an fließende, überschäumende Produktivität, an Aha-Erlebnisse und Heureka.
Dabei wird vergessen, dass dieser kreativen Phase zwei andere vorausgehen MÜSSEN.
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»SHE works!« ist das Wirtschafts- und Karrieremagazin für Frauen, das sich für mehr Mut, Empowerment, Wissen und Vernetzung für Unternehmerinnen und Gründerinnen einsetzt. Im Interview spreche ich über Kreativität als Kernkompetenz, über Herausforderungen der Gründung, über Träume und Netzwerke.
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Plan W ist das Frauenwirtschaftsmagazin der Süddeutschen Zeitung:
Frauen verändern die Wirtschaft – und Plan W erzählt ihre Geschichten.
In ihrem Newsletter stellt die Redaktion jede Woche eine Frau aus der Plan W-Community vor: Gründerinnen, Managerinnen, Künstlerinnen, Unternehmerinnen. Diese Woche: mich!
Ich bin in den letzten Wochen konsequent im Social-Media-Detox geblieben – und bin mit mir selbst in Klausur gegangen, um eine Bestandsaufnahme zu machen.
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Was für einen Spagat müssen Führungskräfte in unserer VUCA-Welt leisten! Scheinbar Widersprüchliches muss unter einen Hut gebracht werden.
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Wenn es um das „new normal“ in der Arbeitswelt geht, taucht nun oft das Zauberwort „hybrid“ auf. Als seien mit einer Mischung aus Büropräsenz und Home-Office alle Probleme gelöst und alle Mitarbeiter automatisch zufrieden, weil mehr Freiheit und so weiter.
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Ich habe irgendwo gelesen, dass nur ein Mensch von zehn seinen Lebensstil ändert, wenn der Arzt sagt, dass man dies tun müsse, um in drei Jahren noch zu leben. Nur einer!
Warum sind Veränderungen nur so mühsam? Warum lassen sie sich trotz bester Vorsätze so schwer umsetzen? Im privaten Leben, aber auch in Unternehmen, Stichwort: Change?
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Die Prozesse, die beim bildnerischen Gestalten stattfinden, sind für mich immer wieder umwerfend: Dass Klienten in ihren Bildern Lösungsansätze erkennen, und dass sie mit Hilfe von Kreide und Papier erleben können, was passiert, wenn sie neue Handlungsräume ausprobieren!
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Manchmal ist es sehr spannend, wie Bilder sich entwickeln.
Eine Klientin (der ich herzlich danke, dass ich die Bilder veröffentlichen darf!) hat ihre Entscheidungssituation dargestellt, in der sie sich gerade befindet – und die Kraft, die darin steckt, weil sie beide Richtungen gleich gut findet. In der Betrachtung fiel ihr auf, dass ihr Bild aussieht wie große Wellen, „riding the wave“ fiel ihr dazu ein.
Ich arbeite in meinem Coaching viel mit Bildern. Mit Bildern, die der Coachee selbst gestaltet, und auch mit Bildern von Postkarten oder aus Büchern. Das individuelle „Lesen“, die persönliche Interpretation von Bildern, bringt Gedanken und intuitiv Gespürtes zur Sprache – viel schneller und deutlicher, als die reine Sprache es vermag.
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Die große Herausforderung in der Veränderung ist, wie wir mit ihr umgehen – ganz besonders dann, wenn sie nicht erwünscht oder selber herbeigeführt ist, sondern von Außen vorgegeben wird, zB durch Umstrukturierungen, neue Rollen und Aufgaben, oder sogar eine Kündigung.
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Ja, der Lockdown fühlt sich irgendwie wie ein Blase an: wie Goldfische im Glas drehen wir unsere Runden, maximal sozialkontaktreduziert.
Aber die Begrenzung kann auch neue Freiheiten, neue Möglichkeiten mit sich bringen!
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Das Coronavirus hat in diesem Jahr viele Planungen zunichte gemacht oder über den Haufen geschmissen. 2021 wird ähnlich turbulent werden – „unplanbar“, sagen viele. Also am besten gar nichts mehr vornehmen?
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Kennen Sie das Johari-Fenster? Ein Modell, das insbesondere den „blinden Fleck“ in unserem Selbstbild adressiert. Einer der Kerngedanken ist, dass man durch das Feedback Anderer bisher Unbekanntes über sich erfahren und so seinen Handlungsspielraum erweitern könne. Beim Coaching mit bildnerischen Methoden findet eine andere Art des Feedbacks statt:
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Im Creative Coaching erzeugt ihr Zusammenspiel den Impact! Ich finde, dieses Prinzip sollte generell viel mehr Anwendung finden. Denn wenn systematisches Denken (linke Hirnhälfte) und Intuition (rechte Hirnhälfte) gemeinsam am Werk sind, entsteht langfristig erfolgreiches Handeln.
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In erster Linie meine Methode! Denn im Creative Coaching nutze ich auch visualisierende Techniken – oder genauer: Mein Klient nutzt sie. Das ist erstmal ungewohnt, befremdlich – wann hat man denn zuletzt mit Wachsmalkreiden rumgekritzelt?
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Wie viele Gründer, habe ich intensive Gedankenarbeit in die Findung meines Firmennamens investiert. „FAST FORWARD“ ist es geworden. Warum?
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